Apesar de o sol ser considerado um grande vilão para a pele, é no inverno que ela sofre mais danos. Isso se deve a banhos com água quente, alimentação gordurosa, menor consumo de água, entre outros fatores. Neste post, você encontrará algumas dicas muito importantes para cuidar da pele masculina no inverno. Saiba como mantê-la bonita e saudável mesmo na estação mais fria do ano.
Dicas para cuidar da pele masculina no inverno
Na época mais fria do ano, é comum que muitas pessoas sofram com o ressecamento e a descamação da pele. Esses são sinais claros de que ela está mais sensível e suscetível a feridas e irritações. Por isso, é importante que você siga as dicas abaixo para manter sua pele protegida e bem cuidada no inverno.
Evite banhos muito quentes e demorados
A água quente remove toda a proteção da pele masculina no inverno e a deixa mais suscetível ao ressecamento. Além disso, dilata os poros e estimula uma maior produção de oleosidade para compensar a falta da barreira cutânea.
Devem ficar atentas as pessoas que sofrem com dermatite atópica (processo inflamatório que causa lesões avermelhadas e coceira na pele). Elas se tornam ainda mais suscetíveis ao agravamento desse quadro por causa dos banhos quentes.
Já a água fria é muito benéfica para a pele. Tem efeito de vasoconstrição, o que diminui a vermelhidão e a irritação de dermatites e outras sensibilidades. Aliás, ela reduz até mesmo o tamanho dos poros. Além disso, ativa a circulação sanguínea, resultando em um viço natural.
Claro que não queremos que você tome banho frio no inverno. Mas é importante manter o equilíbrio da temperatura da água e evitar ficar muito tempo no chuveiro.
Capriche na hidratação da pele masculina no inverno
A hidratação da pele masculina no inverno é essencial para protegê-la de irritações, alergias e outras agressões externas. Por isso, você não deve negligenciar os cuidados com o corpo e com o rosto nessa estação.
O ressecamento pode evoluir para coceiras e doenças eczematosas, que levam a escoriações e manchas permanentes. Logo, use um hidratante especial para o corpo e outro para o rosto todos os dias.
Para escolher o hidratante corporal ideal para a pele masculina no inverno, invista em produtos ricos em ativos emolientes – como ceramidas, pantenol e manteiga de karité. Já para o rosto, prefira hidratantes com textura oil free, mas que promovam uma hidratação reparadora e com ação anti-inflamatória.
Beba bastante água
No inverno, tendemos a beber menos água. Isso porque não sentimos calor e não suamos tanto quanto no verão. Contudo, ao contrário do que se imagina, no inverno perdemos ainda mais líquido. Afinal, o corpo gasta muito mais energia para se manter aquecido e hidratado.
Portanto, atente ao consumo de água, mesmo nos dias mais frios. Isso vai ajudar o seu corpo a:
- controlar a temperatura mais facilmente;
- absorver melhor os nutrientes;
- regular o funcionamento do metabolismo;
- manter células e articulações hidratadas.
Temos aqui algumas dicas para manter a pele masculina sempre hidratada.
Aplique protetor solar sempre
Devemos usar o protetor solar diariamente e, inclusive, reaplicá-lo ao longo do dia. Ele protege a pele dos raios UV, que danificam as células e podem causar envelhecimento precoce, além de câncer de pele.
Mas você sabia que também devemos usar o protetor solar nos dias nublados? Os raios solares transpõem as nuvens facilmente e alcançam a pele mesmo quando não sentimos o calor do sol. Inclusive, devemos aplicar esse produto mesmo dentro de casa, pois os raios também atravessam as janelas.
Além disso, a luz azul emitida pelo computador e pelo celular também tem efeito negativo no organismo. Mas, para nos protegermos dela, precisamos de proteção UVA/UVB e de ativos contra os radicais livres.
Tenha atenção redobrada ao fazer a barba
Fazer a barba constantemente causa muita irritação na pele masculina. Quando não são tomados os devidos cuidados, podem surgir infecções graves. Agora imagine barbear a pele no inverno, quando ela está ainda mais sensível e ressecada? Por isso, além dos cuidados anteriores, tenha ainda mais atenção ao fazer a barba, para garantir que sua pele sofra o mínimo possível:
- Jamais deixe de usar um produto emoliente que facilite a remoção dos pelos.
- Também aplique uma loção pós-barba sem álcool para prevenir as infecções.
- Ao esfoliar periodicamente, os pelos vão crescer novamente sem encravar.
Confira aqui outros cuidados para evitar problemas na hora de fazer a barba.
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